12ноября
Наш WhatsApp +7-914-557-17-50, т. 222-700 (доб.129)
Предыдущий материал Следующий материал
18 октября 2019, 11:20 10

«Зачем тебе это, ты так в мужчину превратишься»: откровенный разговор с девушкой фитнес-бикини

Автор: Анастасия Омельченко

«Зачем тебе это, ты так в мужчину превратишься»: откровенный разговор с девушкой фитнес-бикини

На минувших выходных благовещенцы с замиранием сердца и восторгом в глазах наблюдали за зрелищным турниром, на котором поборолись самые яркие, сильные и… полуобнажённые спортсмены! Речь о бодибилдинге – спорте, в котором сила и красота смешались в одном флаконе.

На протяжении всего мероприятия сложно было хотя бы на секунду оторвать глаз от сцены, ведь шоу, развернувшееся на подмостках, держало в восхищении всех без исключения. Не завидуем жюри, которому среди атлетов, больше походящих на греческих богов, пришлось определить лучших. Ну а мы не задумывались, кто лучше, просто любовались! Одной из самых ярких участниц была Валерия Мусеридзе – обворожительная девушка в красном с ослепительной улыбкой. Валерия увезла в родной Комсомольск-на-Амуре почётное второе место. Но расстояние для Амур.life не помеха, поэтому ничто не помешало нам побеседовать с Валерией на самые интересные темы и задать вопросы, которые вы хотели, но боялись спросить.

– Валерия, когда и при каких обстоятельствах появилось желание податься в спорт?

– На самом деле, желание попробовать себя в спорте пришло ещё в раннем детстве. Я много занималась различными видами, даже была в профессиональной команде по волейболу. Понемногу со временем спорт превратился в нечто большее, чем просто увлечение, став неотъемлемой частью моей жизни.

– Хорошо, но ведь фитнес-бикини – далеко не типичный спорт. Как оказалась в мире бодибилдинга?

– Какое-то время я просто занималась в тренажёрном зале, поддерживала форму. Но это затягивает! Я начала работать с большим весом, «постигать» железо и поняла, что делать это для себя – скучно. Мне захотелось большего: развиваться, проверить собственные возможности и узнать, на что я способна.

– Твоей фигуре позавидует любая девушка, открой секрет, сколько времени потребовалось, чтобы слепить тело мечты?

– Тренажёрный зал я посещаю уже в течение двух лет, если не считать небольшие перерывы. За это время удалось добиться определённых успехов. Но пика своей формы, который вы увидели на турнире в Благовещенске, я достигла за 4 месяца непрерывной усердной подготовки.

– Какими наградами за время занятия спортом пополнилась твоя копилка?

– Большую часть наград я получила, профессионально занимаясь волейболом. Что касается фитнес-бикини, в октябре был яркий и насыщенный старт: 5 октября я заняла первое место на турнире в категории «Фитнес-бикини до 169 см», по совместительству став абсолютной чемпионкой открытого чемпионата Уссурийска. Ну и конечно, Гран-при Амура в Благовещенске, где удалось занять второе место в той же категории.

– Принято считать, что бодибилдинг – жёсткий спорт и девушками не совсем подходит. Сталкивалась ли со стереотипным отношением к себе со стороны других людей?

– Ещё как! К сожалению, стереотипное мышление – данность в современном мире. Куча людей неоднократно говорила и продолжает говорить различные глупые вещи, типа «Такой спорт не для тебя, ты же станешь качком! Зачем тебе вообще это нужно?» или « Зачем ты так много ешь? Ты с бодибилдингом вообще в мужчину превратишься». Но в такой ситуации главное – никого не слушать и двигаться дальше. У меня есть цель, и никакое мнение со стороны не помешает мне двигаться к ней, попутно достигая высоких результатов.

– Считаешь ли ты, что такое мнение обусловлено примерами женщин-бодибилдеров, которые перегибают палку, работая над своей формой?

– Возможно. Но у каждого свои цели в жизни, в спорте. Если таким женщинам это приносит удовольствие, почему кто-то пытается их за это осуждать?

– Есть ли у тебя картинка идеальной фигуры в голове и нет ли страха переборщить с железом?

– Однозначно идеал есть, именно поэтому и работаю над собой. Но мои цели и планы по их достижению достаточно чёткие, поэтому переборщить с мышечной массой не боюсь, знаю свою меру.

– Видя тебя на сцене, сложно оторвать взгляд. Но сколько усилий стоит за твоей формой, остаётся только догадываться. Скажи, в такой форме ты поддерживаешь своё тело круглый год или же навёрстываешь перед соревнованиями?

– Я стараюсь всегда держать своё тело в тонусе. Много работаю над собой, стремлюсь к постоянному развитию. Но, как ни крути, перед соревнованиями приходится прикладывать больше усилий в зале, чтобы тело стало более сухим и рельефным.

– Как ты поддерживаешь форму в то время, когда соревнований на горизонте нет? Неужели даже немного вредного, но страшно вкусного себе не позволяешь?

– Чтобы всегда быть в форме, определённо нужно регулярно тренироваться и придерживаться правильного питания. После длительной и непростой подготовки к соревнованиям, некоторые вредные вкусовые привычки сами собой уходят на второй план. Не стану обманывать, я очень люблю сладкое! И иногда позволяю себе съесть что-то вкусненькое, пусть даже и не самое полезное. Чтобы добиться хороших результатов и избежать срывов, не нужно корить себя за каждый съеденный кусочек. Лучше съесть его с огромным удовольствием и с хорошим настроением пойти в зал.

– Есть ли страх потерять идеальную форму?

– Такого страха нет. Я чётко ставлю себе цели и следую им. Работа над своим телом для меня в приоритете.

– Ни для кого не секрет, что бодибилдинг может оставить отпечаток на женском здоровье. В твоём случае этого удалось избежать?

– К счастью, меня это обошло стороной. Бодибилдинг не сказался на здоровье по женской сфере, и это большая заслуга моего тренера. Он помогает подобрать оптимальную программу, поэтому всё проходит без последствий.

– Заниматься фитнес-бикини – это дорогое удовольствие?

– Спорный вопрос. Пожалуй, лишних трат всё же можно избежать, если не тратить средства на всякую ерунду и рационально подходить к обеспечению себя необходимым. Хотя не стану отрицать: питание, спортзал, проезд на соревнования и проживание в другом городе всё же выходят в кругленькую сумму.

– Есть ли у тебя какие-то увлечения, помимо спорта?

– Наверное, если подумать, все мои хобби завязаны на спорте. Много времени уделяю плаванию, растяжке и, конечно, саморазвитию.

– Ну и напоследок, что бы ты посоветовала девушкам, которые только начинают свой путь фитнес-бикини?

– Наверное, самое главное – найдите грамотного наставника. С поддержкой опытного тренера всё станет куда легче и проще. Ну и, конечно, наберитесь терпения, чтобы не поддаться предрассудкам, влиянию чужого мнения и желанию свернуть с намеченного пути.

Просмотров всего: 3919

#Beauty #Спорт

распечатать

Прислать сообщение 8 914 557 17 50
Комментарии
  • Родя

    Родя
    3 недели назад

    Страшная же. Стоит ли себя так уродовать?

  • Молчание Ягнят

    Молчание Ягнят
    3 недели назад

    Что значит занимаюсь саморазвитием? При таких нагрузках она с трудом пост в инсту выкладывает.

  • aligator2

    aligator2
    3 недели назад

    У Новикова есть хорошая старая песня "О женском атлетизме".

  • Ольга99

    Ольга99
    3 недели назад

    Че такие далекие-то, комментаторы? Они на сушке перед соревнованиями и на выступлении покрыты автозагаром, плюс позинг. Естественно глянь на нее с утра, то это обычная девушка с телом в тонусе. Она же не всегда так выглядит))

  • Evelina777

    Evelina777
    3 недели назад

    Вывод один, все они приходят туда из другого спорта!!! Гимнастика, волейбол и др, но об этом мало кто знает. Насмотревшись этого, девушки идут в зал в надежде, но ничего у них не получится, потому что данные закладывает спорт с детства. А некоторые родители сейчас отдают своих детей в кроссфит, тренажерный зал...это вообще сверх идиотизма. Только детский тренер, в детском и юношеском возрасте входит в вашего ребенка душу и все старание, чтоб воспитать настоящего атлета.

  • Evelina777

    Evelina777
    3 недели назад

    Вложит*

  • vertex

    vertex
    3 недели назад

    Красивые девчонки

  • Myxira

    Myxira
    3 недели назад

    Родя

    Страшная же. Стоит ли себя так уродовать?



    На вкус и цвет... кому-то и квадратно-гнездовые - прынцессы

    Очень даже симпатичная, длинноногая девушка. Все три девочки на фото красотки.

  • ay

    ay
    3 недели назад

    Evelina777Вывод один, все они приходят туда из другого спорта!!! Гимнастика, волейбол и др, но об этом мало кто знает. Насмотревшись этого, девушки идут в зал в надежде, но ничего у них не получится, потому что данные закладывает спорт с детства. А некоторые родители сейчас отдают своих детей в кроссфит, тренажерный зал...это вообще сверх идиотизма. Только детский тренер, в детском и юношеском возрасте входит в вашего ребенка душу и все старание, чтоб воспитать настоящего атлета.


    По последним данным "британских учёных", это не спорт закладывает данные, а природа. И те, кто чего-то достигают обязаны этому своим родителям. Сиречь не плаванье сформировало Фелпса, а он был заточен под плаванье, потому и прошёл отбор до Олимпийских высот.

  • Shurshela

    Shurshela
    2 недели назад

    Согласна с ау. Плюсом ко всему является желание самого человека идти по этому пути. Если есть желание можно горы свернуть. Дико рада за тех людей которые нашли себя!!!

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь